چه داروهای چینی برای کمبود چی طحال و ریه مصرف کنیم: 10 توصیه و برنامه تهویه طب چینی محبوب
اخیراً، بحث در مورد TCM برای تنظیم کمبود چی طحال و ریه در سراسر اینترنت بسیار محبوب شده است. به خصوص در تغییر فصل، علائمی مانند سرفه، خستگی و بی اشتهایی به موضوع داغ تبدیل شده است. این مقاله موضوعات داغ در حوزه سلامت در 10 روز گذشته را با هم ترکیب می کند تا برنامه های آماده سازی طب چینی معتبر را برای شما گردآوری کند.
1. تظاهرات معمول کمبود چی طحال و ریه
| طبقه بندی علائم | عملکرد خاص | فهرست جستجوی داغ |
|---|---|---|
| علائم کمبود طحال | از دست دادن اشتها، نفخ و مدفوع شل | ★★★★☆ |
| علائم کمبود ریه | تنگی نفس، سرفه، سرماخوردگی آسان | ★★★★★ |
| علائم شایع | خستگی، تعریق خود به خود، و رنگ پریده | ★★★☆☆ |
2. رتبه بندی داروهای سنتی محبوب چینی (داده های 10 روز گذشته)
| نام طب چینی | اثربخشی و ویژگی ها | علائم قابل اجرا | حجم جستجوی پلت فرم تجارت الکترونیک |
|---|---|---|---|
| گون | پر کردن چی و افزایش یانگ، سودمندی برای بدن و تقویت ظاهر | سرماخوردگی های مکرر و تعریق زیاد | +35٪ |
| Codonopsis pilosula | طحال و ریه ها را تقویت می کند، خون را تغذیه می کند و تولید مایعات را افزایش می دهد | اشتهای ضعیف و مدفوع شل | +28٪ |
| آتراکیلودها | تقویت طحال و رفع رطوبت، رفع تعریق و رفع سقط | نفخ شکم، ادم | +22٪ |
| یام | طحال و معده را تغذیه می کند، مایعات بدن را تقویت می کند و برای ریه ها مفید است | سرفه خشک، سوء هاضمه | +40% |
| پوریا | ادرار آور و رطوبت، تقویت کننده طحال و آرام بخش قلب | بلغم زیاد و بی خوابی | +18٪ |
3. طرح سازگاری کلاسیک
با توجه به کلاسیک های طب سنتی چینی و توصیه های اخیر از بیمارستان های برتر درجه سوم، ترکیبات زیر بسیار موثر هستند:
| نام حزب | ترکیب | نحوه جوشاندن و مصرف آن | دوره درمان |
|---|---|---|---|
| سوپ چهار آقا | جینسینگ 10 گرم + Atractylodes 9 گرم + پوریا 9 گرم + شیرین بیان 6 گرم | جوشانده در آب روزانه 1 نوبت | 2-4 هفته |
| پودر پینگ فنگ یشم | گون 30 گرم + Atractylodes 20 گرم + Fangfeng 10 گرم | آسیاب کرده و یا جوشانده بنوشید | ژانویه- فوریه |
| پودر شنلینگ بایژو | 10 گرم جینسینگ + 10 گرم پوریا + 10 گرم یام | قرص یا جوشانده | 4-8 هفته |
4. برنامه ترکیبی رژیم درمانی (که اخیراً محبوب شده است)
ترکیبی از توصیه های وبلاگ نویسان سلامت و متخصصان تغذیه:
| رژیم درمانی | مواد | روش پخت و پز | فراوانی مصرف |
|---|---|---|---|
| فرنی گون و یام | 15 گرم گون + 100 گرم سیب زمینی تازه + 50 گرم برنج ژاپونیکا | به مدت 1 ساعت بجوشانید | 3 بار در هفته |
| سوپ مرغ خورشتی کودونوپسیس | 20 گرم Codonopsis pilosula + مرغ نیمه پیر | به مدت 2 ساعت در آب بجوشانید | 1 بار در هفته |
| پوریا کوکو و رب جو | پودر پوریا 15 گرم + پودر جو 30 گرم | آب را بجوشانید تا آماده شود | صبحانه روزانه |
5. نکات قابل توجه
1. در حین مصرف دارو از خوردن غذاهای سرد و چرب خودداری کنید. جستجوهای داغ اخیر به شما یادآوری می کند که ماش ممکن است اثربخشی دارو را کاهش دهد.
2. در صورت سرماخوردگی یا تب، داروهای تقویت کننده Qi باید معلق شوند.
3. بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید با احتیاط از گون و سایر داروهای لیفتینگ استفاده کنند
4. برای نتیجه بهتر مصرف آن صبح ناشتا توصیه می شود.
6. آخرین پیشنهادات کارشناسان (از پخش زنده از بیمارستان عالی)
1. در پاییز، توصیه می شود روی مرطوب کردن ریه ها و پر کردن چی تمرکز کنید و می توانید Ophiopogon japonicus و Adenophora adenophora را اضافه کنید.
2. افزودن 3 تا 5 گرم پوست نارنگی به رژیم دارویی می تواند جذب را افزایش دهد.
3. همراه با عمل Baduanjin "یک لیفت برای تنظیم طحال و معده"، اثر قابل توجه تر خواهد بود.
4. در صورتی که پس از مصرف دارو به مدت 2 هفته بهبودی آشکاری حاصل نشد، نیاز به تنظیم برنامه دارد.
توجه: دوره آماری داده‌های این مقاله از 1 تا 10 سپتامبر 2023 است که ترکیبی از فهرست جستجوی پلتفرم‌های اصلی سلامت، داده‌های فروش تجارت الکترونیک و تجزیه و تحلیل روند درمان پزشکی در بیمارستان‌های درجه سوم است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
